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日記検索結果
- 9月13日(木) 秋シーズン炎の新人戦
- 2018/09/13 [18:08]
新人戦1日目
- 今日の練習
- 2015/04/04 [16:35]
川口哲也 午前練習 300m 46秒97 （400ジョグ） 10Kmペース走 3分28秒、3分31秒、3分29秒、3分29秒、3分26秒 3分28秒、3分27秒、3分26秒、3分27秒、3分30秒 （800ジョグ） 1000m 2分57秒20 体重49.9Kg 0....
- アジアマスターズ
- 2014/09/23 [00:36]
アジアマスターズ兼全日本マスターズで銅メダルをもらった。 アジアで３位といえば聞こえはいいが、800mで2分11秒14という去年より6秒以上遅いタイムだった。合宿の疲労が抜けていないのでアップから身体が動か....
- 石川愛海
- 2014/03/28 [20:01]
午前 ストレッチ、体幹、ウォーク15分、jog60分、ストレッチ 午後 補強 まだ合宿の疲れが残っていて、体が重かったです。 体をリセットして、大学生活スタートに向けて体調を整えたいです。
- 国際ゴールドマスターズ
- 2013/10/06 [19:47]
国際ゴールドマスターズという国際大会に出場した。 ２年に１回の開催で、次はフランスらしい。 800mが62”-63”の2分5秒71で、 1500mが69"-72”-71"-50”の4分22秒01で、 400mは55"18だった。 ３種目優勝は難しい。....
- 全日本マスターズ（佐賀）
- 2013/09/09 [18:35]
全日本マスターズで２冠をとることができたけど、 狙っていた800のタイムは、 7月の2分6秒より良かったが 目標まであと1.5秒届かなかったのが悔しい。 1500m 優勝 70"3-2'46"6(74"3)-3'37"7(73"0)-4'24"03(46"3....
- 近畿マスターズ選手権
- 2013/07/14 [23:05]
近畿マスターズ選手権で800mを走った。 タイムは、29"9-61"6(31"6)-1'32"9(31"2)-2'06"39(33"4)だった。 大会記録を3秒更新して優勝だけど、日本記録には3秒届かなかった(>_<) 蒸し暑い中、ホームストレー....
- 近世法
- 2013/07/02 [13:25]
近世法は公事方御定書や御触書寛保集成といった、「御定書」・「御触書」などを通じて、法による統治を目指した。近世的な枠組みを法典や先例集を通じて明示化しようとしたり、人の裁量で生まれる不合理を除いて....
- 今日の練習
- 2013/06/15 [23:11]
1000m、600m、200m。 2'55、1'30、28でした。 少しずつ体力が戻りつつあります。 今日は閉会式に出ないといけないと思っていたので、午前にやらせてもらいました。
- 今日の練習
- 2013/06/12 [22:14]
(400+200)×3をしました。 57 29 59 29 60 29 400mの時、完全に後半失速してしまいました。 切り替えが出来るようにしていきたいです。